コーラをこれでもかという程に飲んでいる

炭酸が好き。

でも、砂糖がたっぷり入った甘ったるいのはときどき飲むくらいがいい。

甘さ控えめで、飲んだ後の爽快感、そしてカロリー0のコカコーラプラスが20代の体にちょうど良い。

いろんな炭酸飲料にハマってきたけど、今はコカコーラプラス。

でもまたすぐに飽きるかもしれない。

この飲み物は、1本470ml当たりのカフェイン量が45mgなのもなかなかの塩梅だ。

欧州連合(EU)の欧州食品安全機関(EFSA)は、健康を維持するために望ましいカフェイン摂取量について、成人では1日400mg未満に抑え、1回の摂取量が200mgを超えないようにするべきとする提言を発表している。

コカコーラプラスは1日に3本飲んでも、135mgのカフェイン量だ。

程よい。

アマゾンで箱買いしよ。